午前中はごろごろしつつ
午後からジムに行ってきました。
あいかわらず猫の毛がひどい私。
黒いシャツを着ているので
茶トラの毛は目立つんです。
そういえば、昨日は白熱しましたね。
サッカーのルールはよくわからないし
有名な人も良くわからないですが面白いのはわかります。
茶トラとみていたのですが
茶トラは早々にあきてベッドに行ってしまったので
3時くらいまで一人で見てました。
寂しかった・・・・。
アルコールか暖かい飲み物があったらよかったんですがなかったので
サラダチキンたべてました。
さて、私は自炊をよくしているのですが
トレーナーに食事のチェックをしてもらうために写真を撮ってます。
毎回、「おいしそう！」といわれるので
うれしくってつくります。
そんな小難しい料理をつくっているわけではないですが
ほめられるとうれしいですよね。
今日も筋肉伸ばしてきました。
そしていつも言われる
「固い！」
という言葉。
何をすれば柔らかかうなるんだろう。
お酢を飲むといいのは都市伝説らしいので
のみませんがダイエットにはいいみたいですね。
さぁて、今日はもうご飯食べたので
のそのそ勉強します。
