今日は午前中ジムでした。 1か月以上ぶりのジム。 ちゃんといけるかどうか、 体が動くかどうか（上半身） 体重がへってるかどうか、などを危惧してたけど 結果的には・・・ 体重減ってたし体も動くし（左腕は痛いけど）ちゃんといけました！ しょっぱなから…