猫と日常

猫とゲームとラノベと漫画を愛する年齢不詳の女が呟く日常と猫たまに鬱

2022-06-28から1日間の記事一覧

今日はジムの日

今日もジムにいってきました。 体重自体は減っているけど 食事指導がはいって 通っているジムはカロリー制限でバランスよくダイエットを推奨しているところですが ずっと極端すぎてお豆腐だけ!とかやっていたら 「もっと糖質もとって」 といわれました。 ず…