今日はよく寝れた気がします。 昨日は夜中の2時に寝たような気がします。 今日は特になにもなかったので コンビニでイベントのチケットを買ってきました。 カウンセリングの後にご褒美として行ってきます。 今日も午前中に起きた気がします。 いつも寝起きが…

やっとふつうに動けるようになりました。 寒暖差やばかったですね。 昨日はほんとうに背中が痛くて寝付けなかったので いろいろ試行錯誤しながら寝たので 茶トラにはまた迷惑をかけてしまいました。 今日はニチアサ見れるくらいにはおきれたので ニチアサ見…

今日はとても寒暖差がえぐくて すごくしんどかったです。 なんとかコンビニにいって 食料をたくさん買った後 すぐにかえってきました。 あとはもうだらだらしてました。 なのでかくことあまりありません。 背中が痛かったのでとりあえず ベッド買い換えたい…

今日は午前中病院だったので 電車に揺られ病院まで行き 薬を待ってる最中に電話がありました。 ふだん、私の電話はよっぽどのことがないとならないし あっても日時指定でかかってくることが多いです。 最近は詐欺の電話も多く、 一度電話番号を検索して かけ…

最近、遅寝早起きが常習化しています。 早寝はとてもいいけど 今くらい（18時くらい）になると疲れて眠たくなってくるのが ネックですね。 さっきまでベッドで茶トラの添い寝をうけてました。 が、いい感じで寝れなかったので あまりかわってません。 今から…

明日から雨ということで 早くも低気圧にやられて体がだるいです。 朝から何もしてないです。 なので、今から多分少しがんばります。 ドイツ語も届いたので。 あと書写やらないと。 ほんとうになにもしてないので これから徘徊して ご飯食べて勉強というか、 …

今日は本当は午前中にジムでしたが 朝の9時くらいにトレーナーから連絡があり 13時に変更してくれないか といわれました。 最初はオッケーだしたけど あまりにも急なことで 頭が混乱したらしく結局キャンセルしました。 もう次からは前日に連絡なかったら 断…

今日は午前中婦人科に行って 薬をもらってきました。 予約時間少し過ぎたあたりで呼ばれて 次は6月にいきます。 薬自体は1種類だけなので すぐ呼ばれて薬を受け取り 無印良品によって帰ってきました。 ずっとキャップが付いたペンをさがしてたのですが どう…

今日は朝から軽い頭痛と右目が抉られるような痛みと 共におきました。 普段は左目が痛くなるのですが なぜか今日は右目です。 今日はうたたねしまくったので 書写と英語だけしてゲームしてました。 「逆転裁判4」クリアしました！ すこしだけ「逆転裁判5」の…

昨日、家に帰ってからはあまりきづかったのすが ご飯食べてゆっくりしてたら なんか肌？服？がざらついてるような気がしました。 べらんだにでてみると少し 粉っぽい？ どうも黄砂が飛んでるようです。 それは今日も同じみたいで まだ外にはでてませんが ま…

今日は昼過ぎからジムでした。 昨日はすぐにねれたので 朝もうすっきりおきられました。 そしたら9時半から推しが配信していて 「やったぁ！」っておもいながらみてました。 久しぶりに見たので とても幸せでした。 そして時間になったので ジムに行っていい…

早く寝たけど最後の記憶は 夜明けの4時です。 アラームの8時過ぎにおきて 事務仕事を終えあと 2度寝しました。 12時前に起きたので 変に寝不足ではなくすっきりとした目覚めでした。 今日は書写と英語2日分、ドイツ語半分をやりました。 ITパスポートはまだ…

昨日は寝すぎたせいか 今日も寝れませんでした。 気づいたら朝9時のアラームが鳴っていました。 病院にキャンセルの電話が鳴って以降 なぜかとある配信者の方と血まみれになりながら 逃げるという夢をみました。 といういわけでその方のメンバーに入ります。…

今日は朝7時くらいから起きていたのですが 昨日寝たのが夜中の時くらいだったので あまり寝た気がしません。 そのせいかコンビニに買い出しにいって ご飯を食べてからの記憶がないです。 ネコハラされてたので 茶トラと一緒にベッドにいったのは覚えてますが…

午前中、がんばって8時過ぎに起きて 用意をしてさあ、茶トラを連れて動物病院へ！と思ったら さっきまでクッションで寝てた茶トラがいなくなっていました。 だいぶさがしましたがいなくって あきらめてふて寝してたら 体の上にのっかってくるものが・・・。 …

昨日、寝すぎたので 当然夜は眠れない。 で、薬をのんだけど ほぼ眠れなかった。 あ、でも数時間は寝たっぽい。 超朝活をしていました。 午前2時に書写やったりしてました。 でも頭は動かないので あまり考えれなかったので 結局茶トラと一緒にベッドでYouTu…

16日のど深夜に書いています。 日中頭痛とだるさで死んでました。 推しの生配信さえみてません。 その前に横になってました。 とはいってもたくさん寝たので 深夜でも元気です。 ドデカミン飲んでるくらいです。 原因はやっぱり低気圧でした。 私の知り合い…

一昨日、完徹したので昨日は使い物になりませんでした。 なので、今日は自主書写は2倍しました。 他は・・・問題自体が難しいので そんな時間ないです。 帰りに市役所へ行く用事があったので 市役所に行ってついでに障害手帳の継続申請をしようとしたら 有効…

昨日は推しのアーカイブが意外と長くて 夜中の3時半に終わりました。 もうこのまま起きといちゃえ！という間違った考えから すごく体調が悪かったです。 当たり前ですが 勉強もしてないし外にもでてません。 ずっとベッドで茶トラとイチャイチャしてました。…

今日も午前中ぎりぎりに起きた・・・。 こんなんじゃ明日の定期健診には行けそうになったから キャンセル。 夏になるまでにいきたいです。 今日は暖かかったですね。 さっき外に出たらめっちゃ暖かかったです。 あ、ドイツ語届いてました。 今日も書写、英語…

今日は起きれたので午前中ジムに行こうと思ってました。 が、小雨が結構ないな勢いでふってて それだけならいくんですが 眼鏡に当たって前が見えない！ これは事故るわ・・・ってなって トレーナーに謝って帰ってきました。 帰ってからまあ、勉強ですね。 自…

寝坊しました・・・。 10時からの婦人科、起きたら10時前でした。 いつも椅子の上においてあるスマホを握った状態で 起きたのでどうも無意識のうちにアラームを切ったようです。 明日また予約しなおします。 薬はあるけど心もとないので できるだけ早く行き…

昨日は今日があるため早く寝ました。 とはいっても1時前くらい。 いったん朝８時過ぎにおきたけど 眠くて二度寝して10時半に起きました。 スマホを見たら夜中の2時くらいに 推しが4時間くらいモンハンしてました。 知らなかった・・・。 で、今日の13時くら…

今日は10時に起きたのに また二度寝しました。 ねむい。 起きたのはたぶん12時半くらい。 そこから勉強を始めたのですが 英語でてこずってしまい2時間も費やしてました。 ドイツ語も斑ページして・・・ ITパスポートもだいぶチョッパやでやりました。 今の時…

また午前中に起きれませんでした。 今回は睡眠薬のせいもあるんですけど 茶トラがお腹に乗って寝てしまったのでなんか動かせなくて・・・。 かわいくて動かせなくてそのままでしばらくねてました。 あと、次回の診察で薬の調節もしてもらいます。 さすがに午…

気が付いたら19時前でした。 なにをしていたかというと普通に勉強してました。 ITパスポートは受験料が 英検級に高かったので 今回で終わりにしたいんです。 勉強も時間も取られちゃうし。 楽しいけど。 今日はやっぱり午前中ぎりぎりまで寝てました。 ぼー…

今日がイベントの最終日だったので 昨日も夜中の2時まで周回していたけど 完走できなかったので少し落ち込んでます。 でもまあ、ポイントはともかく資材は結構集めたので それはそれでよかったです。 もう1つのソシャゲのイベントが始まったので また周回し…

昨日は夜中の2時まで周回してました。 もう少し早く終わる予定でしたが なかなかタイミングがなくて 辞められませんでした。 朝は一度起きましたが 眠たくて二度寝。 起きたら11時半くらい。 とりあえず、コンビニでご飯買ってきて 書写を出してきました。 …

昨日の夜から雨がしとしと降りだして 朝起きたら曇ってたけど雨は降ってなかったけど 今にも降りそうな感じでした。 今日は8時半くらいにおきれたのですが スマホの充電がなくなりそうだったので 赤くなるまで周回してました。 あともう少しでイベント期間が…

昨日、不眠で薬を飲んだのに まったく眠気が来ず、 結局、夜中にベッドから離れて リラックス椅子に座って足を伸ばし、 暖かいミルクティーをのんだら 朝6時に起きました。 そこからねていません。 ねむいです。 でも寝る予定は0時すぎくらいですかね。 で、…