今日はメンタルが不安定なかんじでした。 何も手につかず ぼーっとしてました。 少しは勉強しましたが機械的に文字を書いてる感じです。 なので書写は捗りそうです。 今日自主書写まだなので そこでまた発揮しそうです。 今日は書写を出してきました。 そろ…

今日も眠いです。 ニチアサ見る前に起きましたが 始まった瞬間寝て終わった瞬間起きました。 そして、2時間くらい軽く昼寝までかましました。 正直、まだ眠いです。 寝たい！ でもお腹空いてる！ たまにくる2大欲求同時！ つらい。 今日も勉強してました。 …

今日はアラームで8時過ぎに置きました。 しばらくぼーっとしていたけど 覚醒したとは買い出しに行って 洗濯して布団干しました。 今日は酷暑っぽくて スーパー行ったらめっちゃ汗かきました。 ご飯を食べた後 書写して英語してドイツ語して 英語んも丸付け＆…

今日も午前中ぎりぎりにおきて またぼーっとしていた時間が長ったような気がします。 本当は午前中に起きて 家事とか掃除とかしていきたいのですが どうしても用事がなきゃ起きない、起きれない。 病院かジムがないと起きない。 困る・・・。 けど最近寝つき…

午前中、すごく雨が降っていたらしく 昨日少し遅かったので起きたのは 午前中が過ぎそうになってる時間帯でした。 着替えもせずだらだらとリラックス椅子でごろごろ。 やる気を出したのは 14時を過ぎようとしたタイミングでした。 書写と自主書写して 英語し…

昨日は早めに寝たので 起きたら朝6時過ぎでした。 早すぎるし、とりあえずネタバレを踏む前に ジークアクスをみました。 また見たいので今日みる予定のアーカイブを見終わったら またうゆっくり見たいと思います。 そのあと、二度寝しました、といっても浅い…

午前中に歯医者に行ってきました。 小さい虫歯があるそうです。 虫歯になったことがないので わからないのですが 最近の虫歯は抜かないんですね。 小さいしとりあえず様子見なのかな？ コンビ二にもよろうかと思ったのですが めんどくさくてスルーして帰って…

昨日、お風呂から出て パソコンを落とそうとしたら 勝手に落ちて、扇風機も卓上スタンドも 消えたので心霊現象！?って思ったら コンセントが抜けただけでした。 バッテリーか！？とも思ったけど テレビはついてるので あ、コンセントか・・・って思いながら…

今日は本当は独語検定だったそうです。 （遠い目） そう、来週と勘違いまいました。 もうそこから自己嫌悪の嵐・・・。 友達に事情をはなしたところですが 連絡がぷつりと途絶えました。 まあ、いつものことなのできにはしませんが・・・。 今日は午前中に起…

今日は快晴とまではいかない どんより曇り空で雨はふってなかったのに 朝から頭が痛くて薬飲んで 午前中は休んでました。 そんなつらくない程度でしたが 午後も痛かったらいやなので 休んでました。 正午も過ぎるころには 頭痛もなくなり元気に洗濯して スー…

一昨日から続く 不眠に悩まされ 今日病院に行ったら睡眠薬が追加されました。 眠りが浅いそうです。 今日は眠れましたが 暑さにやられて体力めっちゃ消耗しました。 昼少しすぎまで仮眠しちゃいました。 今も眠いです。 英語の丸付けしようと思ったけど いっ…

今日も暑かったですね。 ポスト（直線距離300メートルくらい）にはいってきました。 今日はご飯を作る予定がなかったので 外に出たときはそのときだけです。 あとは洗濯物を干したときくらいくらいかな。 昨日、お布団を干しましたが 結局、そこまでちゃんと…

最近「丁寧な考え方、生活」にあこがれています。 意識し始めたのは 最近ですが 数学を教えてくれる人からも 書写の先生からも言われます。 その前から意識はしていました。 部屋を片付けたいとか 断捨離したいとか考えたのも 最初はそれがきっかけではない…

昨日突発で推しが映画を見たい！と言い出したので 夜中の3時まで起きてました。 みたのもホラーで怖かったです。 しばらくはホラーおかわりはいいや・・・ と思っていますが 推しはホラー苦手なのに好きだからとみます。 私はホラーはあまり見ないので苦手か…

今日は暑かったですね。 今日は病院（婦人科）だったのですが 二度寝してしまい起きたら診察の時間でした。 なのでいまゆるぶっちです。 薬はあるし、命にかかわる病気ではないけど 薬はあった方がいいし 今回は内診だったような気が・・・。 あと甲状腺内科…

昨日は遅くまで推しがはいしんをしていたので ついつい見てしまっていました。 雑談配信は長くても2時間くらいで終わるのですが 気づいたら夜中の2時前でした。 これはやばいと思って 薬飲んで寝たけど しばらく続いていたようです。 でも今朝起きてみたら …

ロシア語を習うかもしれません。 今読んでいる本が 「罪と罰」でロシア語というより ロシア文化について興味をもちました。 もうすぐ読み終わるのですが 読み終わったら 「カラマーゾフの三兄弟」を読むと思います。 ロシア語自体はまったく触れたことなくて…

自炊しろとトレーナーに圧をかけられたけど どうしようかな、って考えてます。 材料はありますが 今、おなかすいてないんですよ。 （17時半）やらなきゃいけないことはたくさんあるし 正直、料理にリソースや時間を割きたくないんですよね。 あと物価高騰の…

昨日はブログ書いあとも寝なかったので 昨日はすごく寝ました。 でもいつも睡眠欲はどっかにいくので 薬は使いました。 やっぱり午前中に用事をいれとかないと 寝てしまう。 明日は午前中に用事を入れてるので 脚が大丈夫ならいきたいです。 今日はポストま…

昨日は0時過ぎくらいに横になって 結局起きたのは8時半。 まあ、アラームつけてたのでおきました。 しばらくぼーっとしたあと さ、いくかと家を出てバスで最寄り駅にいき 電車に乗って病院に行きました。 先生とは4月ぶりだそうで 本当に申し訳ない・・・。 …

昨日は遅く寝てしまったので 寝付くのもおそかったようです。 3時半まで記憶があります。 明日は朝早いのでさっさと寝ようと思います。 今日も大雨で頭痛いかな、と思いましたが 全然頭も体も痛くなくて 午前中からもりもり勉強してました。 さっきまでドイ…

どうも梅雨に入ったようです。 関東甲信地方は明日だそうで。 今日も昼過ぎからずっと雨が降っています。 今日は体調悪くならなかったけど 明日はどうかわからないので 先にご飯なんかを買いだめにし行きました。 というか飲み物がなくなったので。 食材はあ…

昨日は0時過ぎに横になって 起きたら7時過ぎでした。 あまり大きな音にならない 家事を進めてたら眠くなってしまったので 少し寝てしまいました。 でも勉強はしっかりしました。 昨日よりも頭がはたらいてるのもあって さっさと済ませられ さっきまでドイツ…

寝てる間は当たり前ですが ご飯がたべれません。 なので食欲と睡眠欲が毎回拮抗してることが 多いのですが 今回も例の漏れず食慾爆発しました。 今日は13時過ぎくらいに のそのそ起きて ぼーっとYouTubeを見て 英語をしてご飯食べてました。 英語は長文では…

木曜日の夜にまるっと1日分の薬が なくなっていることに気づき絶望してました。 やっぱりその日は眠れず そのままバスにのって病院へ。 無事、薬をゲットして帰ってきました。 結局、夜は映画の同時視聴で 0時過ぎまで起きていたので体はへとへと。 でも不眠…

今日は午後過ぎからジムでした。 午前中は書写やってました。 ジムにいったらバッサリ髪を切って 縮毛矯正まであてたのでびっくりされました。 髪の毛自体はそこまでカットしてないのですが 普段がぼさぼさなので。 今日も今日でストレッチ。 明日病院（精神…

今日はやっと空いてた時間に美容室に行ってきました。 カットと縮毛矯正、トリートメントをしてもらいました。 今日行ったら店長さんに 「縮毛矯正のじきですね」 っていわれました。 前回担当してもらったので おぼえていたようです。 そうじゃなくても個人…

最近、卓上扇風機を使っているのですが 一が悪いのか頭に直撃して 髪の毛がバシバシ顔に当たったり 目に入ったりしていたいです。 明日、美容院行くとは言え ちょっと痛すぎます。 前髪が長いので 前髪だけくくってるのですが サイドの髪がいい感じに顔にヒ…

今の薬になって最初のころはすっきり起きられてましたが 最近は寝つきが悪く朝寝坊したり眠かったりして 勉強の予定が午後にずれがちです。 今日も午前中、ほとんどつぶしてしまいました。 それでも眠気はとれず・・・。 今はそうでもないですが さっきまで…

今日は昨日買いだめした買いもあって 特に食料やその他もろもろに困らなかったので そとにはでていません。 まあ、ブログ書き終わったら ごみ捨てついでに ポストを見てくる程度でしょうか。 本当はコンビニでコンビ二スイーツをかってきたいのですが 動機が…