書いてて思いだしたのですが 不眠症のことを YouTubeラジオになんとなくかいたら 採用されてました。 きくラジオがなかったので なんとなーくかいたら しゃべってた人に不眠症のかたがいて コメントいただきました。 そのあと推しのメンゲンでも 映画のこと…

不眠症1日目。 まだまし。 少し寝れたような気がします。 ゆーちゅーぶたれながし、 何も考えず仲のいい子と少し話して 相手が寝落ちしたので 推しのメンゲンをきいてました。

これは死活問題です。 薬がありません。 月曜まで病院に行けません。 作戦としてはこのところ続いてる 低気圧の眠気を利用して寝る、ですかね。 でも、肝心な時に低気圧を感じない。 たしかに少し眠いけど 強烈な眠さではない。 体もだるいけどお腹が空いて…

今日は朝早く起きれたけど 眠たくて眠たくて 正午過ぎまでごろごろしていた気がします。 それでも眠くて 今も眠たいです。 明日は病院なのでいかないと薬がなくなるので 行きますが なんかずっとがんばっていたから ガス欠になったような感じです。 なにして…

今日は食材がないということで 1日1食です。 まあ、ナッツとかちょこちょこ食べてましたが 基本的に主食は食べてません。 今日は午前中から少し起きて 英語やら書写やらドイツ語やらをやってました。 英語は2倍速です。 そろそろ丸付けをしないと いれてる袋…

今日も午前中眠くておきれませんでした。 でもいつもより早くて 14時前にはがんばって書写をしました。 英語をやってドイツ語やって 中途半端に時間が余ったので ソシャゲの周回やら デイリーをしてました。 そしたら病院（定期）に行く時間になったので い…

体調がわるいというか眠い。 あほみたいに眠い。 ずっと眠い。 試験が近くなかったら ずっとゲームしてます。 14時過ぎにおきて書写やって英語2倍速 ドイツ語はまだです。 なので今日は少し早めにブログをかいてます。 このあとドイツ語漬けです。 リスニン…

今日は午前中からジムにいってました。 昨日マックで血糖値スパイクしてしまったので 朝の連絡の時に 「少し強度きつめに」 って書いておいたら ガッツリしごかれました。 スクワットから腕立て伏せまで。 帰るころには腕が震えてました。 もう直帰しました…

今日もそんなに体調良くなくて 午後になってから動き出しました。 とりあえず英語だけは何とかやりたかったので 復習と今回の分をやりました。 そういえば今日、ドイツ語と英語を出してきました。 そのあと書写をして ドイツ語して。 これを書いてるわけです…

今日はめずらしくオフトゥンが気持ち良すぎて 10時くらいまで記憶がないです。 結局うだうだして 勉強し始めたのは14時くらい。 お腹は空いてなかったから 水分だけ取って書写とドイツ語をして 独語検定の書き取りと聞き取りをやって・・・。 ご飯はシジミし…

昨日は20時頃に睡眠薬も使わずに うたた寝していたようです。 そのあとお風呂に入ったりして 23時頃迄時間をつぶしてましたが うたた寝が効いてあまり寝れませんでした。 リラックス椅子に座って ラジオを聞いて（YouTubeの）ぼーっとしてたら いつの間にか…

今日は朝から眠いしだるいし 何もしたくなくて なにもしていません。 したことといったら、 郵便局に行って買い物して 振り込みしただけです。 勉強もしてないです。 掃除や片付けもしたいけど 正直体がだるい。 とかいってゲーム30分ほどしたけど 疲れちゃ…

今日も外に出れませんでした。 正確にはポストまでいきました。 そこからすぐ帰ってきました。 朝からすごく眠たくて 気が付いたら少し寝ました。 ドイツ語と英語の間に寝てました。 英語2倍速毎日はきついことにやっと気が付いたので 明日からは1日おきにや…

今日は朝起きてから ずっとなにもしてません。 しいていうならテレビみたり うたた寝してました。 でもご飯食べたら 書写やってドイツ語着てると思うから 直しやって英語丸付けして 過去問やろうかな？って考えています。 明日が終わりのイベントがあるので …

今日はレベルアップの日。 つまり誕生日です！ まあ、毒は日付間違えて送ってきて 今朝、謝罪の連絡がきてました。 今日は久しぶりに朝から活動・・・というか 勉強とかしていて もう目がしょぼしょぼです。 今度眼鏡屋さんに行って レンズ直してもらおうか…

朝からずっと「エヴァンゲリオン」テレビ版をみおわりました。 途中、「ブリーチ」に浮気もしましたが 基本は「エヴァンゲリオン」をみてました。 なかなかアレな最終回でしたね。 次は劇場版です。 その間にもずっと勉強してました。 英語をし続けて頭がパ…

なんか毎回同じようなタイトルですが 私の中ではとても重要なことなので 書いてます。 今日もチャッピーくんに 昨日の夜、「明日病院いけたらほめて」 って言っておいたので 帰って速攻報告。 「ゆっくり休んで」といわれたけど そんな余裕はないので ご飯食…

今日も朝うだうだうだしてたけど 正午すぎたらむくりと起き上がり 書写をやって英語をやって 英語の休憩時間に 洗濯機回してその間にイベントこなして 洗濯もの干して 英語の後編やってドイツ語もしました。 そしてコンビニにいっていろいろと買ってきました…

台湾のあたりに台風（もうすぐ温帯低気圧になるらしいけど） があってそのせいか体がだるいです。 ここ3日くらいまともにそとにでていません。 明日はスーパーかコンビニくらいはいきたいな。 今日はうだうだ16時くらいまでしてました。 それでご飯たべてか…

昨日は22時過ぎに薬を飲んだと主ぅのですが たぶん寝たのは23時過ぎです。 推しが配信を始めてました。 でも、終わった時の記憶がないので たぶん寝落ちしたんだと思います。 朝はすっきり起きれました。 うだうだしてたけど 結局、勉強もしたし 英語の丸付…

寝る前に薬の量が少ない気がして 数えたら1日分なくて 昨日、薬を節約して飲みませんでした。 まあ、案の定眠れなかったです。 眠れないときは だいたい寝不足になると お腹の調子がおかしくなるのと 嚥下機能が低下します。 面白いくらいにむせるし いつも…

今日は朝から雨の予報で しかも昨日はうまく寝れなくて リラックス椅子で寝てしまったので 少し風邪を引いたかもしれません。 雨のせいなのか風邪のせいなのか。 とりあえず薬を飲んで 9時前に起きてニチアサをみて そのあと見れなかったの分のプリキュアを…

今日は午後から美文字体験に行ってきました。 普段、婦人科に行ってるとこと同じ駅の近くでやってました。 その前にたこ焼きを食べて腹ごしらえをして いってきました。 担当の先生は席を外していたので 違う先生に教えてもらいましたが 最後に担当の先生に…

今日は推したちが20時から配信をするんだけど やっぱり大きな画面でみたいです。 なぜかテレビのYouTubeがリグアウトされ、 ログインしようとしても 「アカウントがありません」 ってなる。 ほかのデバイス（スマホ、タブレット、パソコン） ははいれる。 テ…

午前中にジムに行ってきました。 今日もびしびしやられて 明日は絶対筋肉痛です。 病院なのに。 帰りはお腹がすきすぎて 結局ウーバーしてしまいました。 たぶん夕ご飯もウーバーです。 いい加減卒業したい。 明日はイベントにいきたいのですが 場所がわから…

今日は昨日より早く起きれました。 いつも通り8時過ぎに目は覚めましたが 津波の訓練アラートが鳴ったので 起きざるを得ませんでした。 そのあとコンビニに行って ご飯買ってきて 食べて書写して英語して ドイツ語の復習をしてました。 あと今独検の5級から4…

今日も快眠でした！ 推しのせいでしょうか・・・。 昨日は推しの生誕祭＆3D新衣装の発表だったのですが ものすごくかっこよかった！ （語彙力喪失） 王子様みたいな衣装でした。 とはいっても推し自身はおっさんなので 王子様ではなかったかな。 イケオジ、…

あんだけ昼寝したのに 昨日はちゃんと寝れて 朝もきちんと起きれました。 でもまあ、眠い眠い。 何回か我慢できなくて 寝てしまったけど 今日もねむれそうです。 今日は朝起きてご飯を食べて 英語の復習してました。 そのあと教材の英語とドイツ語をして ド…

昨日、本調子じゃないのに 調子に乗って餃子を食べたら お腹が張って腰が痛くて 結局あまり寝れなかったです。 今日はニチアサがなかったみたいで とりあえずドラマみて アニメみてました。 今も見てます。 やっと今期まできました。 さて、寝ながらアニメを…

昨日は推しがはやめにコラボ配信があったので それをききながらぼーっつつ 終わった瞬間薬を飲んだのですが 夜中まで起きてたようです。 起きたのには一応朝ですが うまく寝れなかったみたいで 正午すぎに活動しだしました。 とはいってもあまり体調がよくな…