最近夕方から夜にかけて体調がわるくなり、 19時過ぎくらいに寝て22時に起きて しばらくテレビ見たりしてから寝るという生活をしています。 なので起きるのが5時とかでテレビなんかをみたあと 午前中またｂねるみたいな生活です。 夜に具合が悪くなるのは本…