1ヶ月ぶりにジムにいきました。 担当の人にも｢今日もこないかとおもったよー｣ っていわれました。 体重ももとにもどってた(>今日からダイエットだ！ やっぱり胸の筋肉が固まってるので ストレッチすると痛い。また、続けて頑張るぞ！って今日はかくことがな…