もうすぐ切れる契約@これからのこと。

( ﾟ▽ﾟ)/ｺﾝﾆﾁﾊ

コロナはやってますね。

大阪も外出自粛令がでてジムに行けなくなりました。

そのせいか太る一方。

なので自重トレーニングを始めました。

こんな器具は無いので

スクワットやプランクなどをしました。

食事にも気を使わなきゃなぁ。

(ポッキーぽりぽり)

昨日2日分の食料かってきたので

今日は仕事して遊びます。

今日も自重トレーニングがんばります。

勉強は…やる気がでたら…