今日も寒くて猫にゆたんぽがわりにされました。
下の子が前にこたつでへそ天していたのがこんなかんじだった(笑)
こたつ布団がまだ届かないから
こたつがだせない・・・。
なので暖房をつけました。
今回は丸洗いできるやつ。
これで下の子がよごしても大丈夫!
でもこたつの位置ずらいしたいけど1人じゃ無理だからどうしよう・・・。
床傷つけたくないしなぁ。
ああ、そうそう、さっきジム1回目いってきました。
担当の人がなんていうか・・・。
ごつい人でちょっと怖い。
優しいといえばそうなのかな?
まだ会って3回目だからなんともいえんばいけど
姿勢のことやほかのこともはなして
胸筋のストレッチをすすめられました。
全3種。
あとGI値の低い炭水化物をたべるようにと。
クロワッサンが何気にひくかった。
よく食べるのはうどん。
GI値高かった。
なので今度からは困ったらきのこのパスタ作る。