初めての料理企画＠木・金限定糖質オフ料理

おはようございます。

よく、「どうやって糖質カットしているの？」と聞かれますが、
朝食の一部を紹介したいと思います。

まあ、私ではなく母が作っているのですが。
まずは母オリジナル、豆腐にチーズ、ニンニクみそ、豆乳をチンした1品

なかなかおいしいです。


次はなんちゃって蒸し鶏。

これも作ったものです。

木・金と夕ご飯は私が作っているので
また糖質オフの品を紹介したいと思います。