第11回ライザップ＠メジャー測定

おはようございます(*'ω'*)

昨日は第11回ライザップでした。
昨日で1か月ということでメジャー測定でした。

お腹周り、ヒップはそれぞれ大幅に減、太ももと二の腕はあんなに運動したのに
ほとんど減ってませんでした(´;ω;｀)

体重はキープ状態。
水分量が足りてない、といわれました。

うーむ・・・・。むずかしい・・・。
宣伝された糖質ほとんどなし食事がほしい。
1万ちょっとするけどね。