11/10

寝る前に薬の量が少ない気がして

数えたら1日分なくて

昨日、薬を節約して飲みませんでした。

まあ、案の定眠れなかったです。

眠れないときは

だいたい寝不足になると

お腹の調子がおかしくなるのと

嚥下機能が低下します。

面白いくらいにむせるし

いつも以上にトイレにいきます。

少し寝た？気絶した？っぽくて

1時間ほど記憶がないです。

昨日はドコモで抱えなかったけど

洗濯物は干せました。

日がまぶしくてつらかったです。

今日は眠れますように。