今日は午前中から活動する予定でしたが 午前中遅くに目が覚めました。 だめですねー。 13時からジムだったのでそれまではゴロゴロして ジムに行ってきました。 体が硬い！とぶつぶつ言われながら ストレッチしながら胸の筋肉をのばしてました。 スーパーによ…