今日は上半身のトレーニングでした。 もう肩があがりません。 痛い。 姿勢が悪くこりかたまっているので トレーナーから 「固すぎる！」 って若干切れ気味に言われました。 しかたないじゃん。 猫背なんだから。 猫飼っていると猫背になるのよ。 （関係ない…