2017-12-29から1日間の記事一覧

今年最後のライザップ＠おそまつさんのブランケット

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おはようございます。昨日は今年最後のライザップでした。上半身強化でしたが新しい種目をしました。よく横になって棒をあげるあれです。腕がプルプルしてしまいました。最近仕事ばかりで本読めてないです。よみたい～。ぶろぐも放置だし、パソコンの使い方…