おはようございます(*'ω'*)昨日はライザップでした。下半身強化ですがいつも苦戦する「スプリットスクワット」。フォームが綺麗だと褒められました。でも最後の方は左足が笑ってました。人間ってあんなにわらうんですねｗがくがくしてました。そういえば、出…